冬季吃油茶 营养益气又养血

目录：

第一章：萝卜的糖类价值与关键作用

第二章：萝卜的中医学分析方法

第三章：萝卜制作的食谱

第四章：萝卜的中医学法

编者按：萝卜是我们家庭中所类似的食材，它含硫比较丰富的糖类价值，不具许多关键作用。接下来小编就为您讲解一下其糖类与关键作用，以及它的一些中医学分析方法与食谱，希望对您有所设法哦。

萝卜的糖类价值与关键作用

糖类价值

西方的草药书籍「本经」中所可知到，萝卜味甘性温、归生津经，有补中所生津、养血安神、升温发汗的功能性；而许多现代的药理学则发现，萝卜掺入蛋白、糖类、醣类、有机酸、CYPA、、微量镁多种等比较丰富的糖类成份。

糖类分析：

1．槐能进一步提高化学物质抵抗能力，并可诱发恶性肿瘤才会：药理深入研究发现，萝卜能促进白细胞才会的转换成成，降低血清胆，进一步提高血清白蛋白，受保护肝脏，萝卜中所还掺入诱发恶性肿瘤才会，甚至可使恶性肿瘤才会向正最常细胞才会转换成的杂质

2．经最常饮用鲜槐的人相当多患病胆结石，这是因为鲜槐中所比较丰富的，使体内多余的胆转变为胆汁酸，胆少了，结石形成的概率也就随之减少

3．槐中所含硫镁和电，它们对防治肥胖产后贫血有重要关键作用，中所老年人更年期经最常才会肥胖，正在生长发育高峰的少年儿童和女性容易发生贫血，生姜对他们才会有极度理想的中医学关键作用，其效果通最常是药物不能比拟的

4．对病后体虚的人也有良好的清热关键作用

5．槐所含的芦丁，是一种使血管抗拒，从而使血压降低的杂质，对高血压病有防治药用价值

6．槐还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、掌上健脑、加强食欲。

鲜槐23.2g 葡萄糖430.54k 水分1.2g蛋白0.2g 糖类14mg 镁23mg 锰0.5mg电。

干槐50.3-86.9g 葡萄糖1291.62k 水分3.3g 蛋白0.4g 糖类61mg 镁55mg锰 1.6mg。

医药运用于

补气养血

小小一颗萝卜，药用价值极强。中所医的方子里面，最常类似到它的踪影，因为萝卜有升温发汗的功能性；萝卜能补气养血，是良好的糖类品。

西方的草药书籍「本经」中所可知到，萝卜味甘性温、生津经，有补中所生津，养血安神，升温发汗的功能性。许多现代药理深入研究现，萝卜能使血中所缺氧加强、滋养浑身细胞才会，是一种吗啡升温的强壮剂。

在中所药学里面，萝卜的运用于可分为表列出几种：

1．健脾益胃：生津虚弱、腹泻、时日无力的人，每日不吃萝卜七颗，或与、白术共用，能补中所生津、健生津，超过提高食欲、止泻的药用价值；萝卜和籽、半夏同用，可外科手术饮食险些所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2．补气养血：萝卜为补养佳品，中医学药膳中所最常加入萝卜补养躯体、洗涤气血。成功大学药理学孙安德鲁博士大力提倡整天多不吃萝卜、麻黄、，能提升躯体的元气，加强抵抗能力。

3．养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用萝卜和甘草、小麦同用〈甘麦生姜豆腐〉，可不可忽视养血安神、舒肝解郁的药用价值。

4．升温发汗：萝卜最常被用於发汗剧畏的医书中所，以减少畏的副关键作用，并受保护正气。如：「十槐豆腐」中所，用生姜缓解甘遂、冬青、芜花等泻药的毒性，受保护生津不受伤害。

萝卜是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买到亦有昂贵的补品，善用萝卜即可超过针灸医疗卫生的药用价值。

糖尿病人好少饮用，含糖量太高。

清热壮阳

萝卜不仅是一种蔬菜，而且是良好的清热食材，更重要的是它还有壮阳关键作用，对人对家庭质量的建议非最常高，进行性性心理障碍缺陷就显得更加迫切、凸显。对成人来说，进行性性心理障碍让很多人提不起头，这对其与伴侣的家庭质量有重要冲击，严重冲击夫妻的正最常家庭。

虽然外科手术进行性性心理障碍的药物很多，也各不相同，价格也让很多人不吃不消。殊不知，在日最常家庭中所，就有不少对进行性性缺陷有常规的食材，萝卜就不具良好的效果。

萝卜含硫多种CYP和，以及镁、电等多种微量元素。萝卜中所还掺入三萜类化合物，不具抗疲劳关键作用，可进一步提高化学物质的忍耐力，此外，它含硫环锰酸腺苷，这一杂质有扩张血管的关键作用，可以为骨骼肌获取糖类，还能提高供血，提高勃起的电阻率。《名医注文》中所就详述，萝卜能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，有进行性性心理障碍的成人不吃些萝卜明显能进一步提高。

当然，萝卜糖分很高，不吃的多了才会胃痛，一般，成人每天不吃10颗即可。需要提醒的是，萝卜的表皮坚硬，极难消化，不吃时一定要更好咀嚼，不然才会冲击消化。

后，萝卜的药用价值如此之多，有进行性性心理障碍的成人开始行动起来吧，每天多不吃些萝卜，让你过上盼望的家庭。